thai masajı ne demek?

Thai masajı, Asya kökenli bir masaj türüdür ve yöntemleri farklı beden hareketleri ve hareketleri içeren birçok teknik kullanır. Bu teknikler arasında germe, basınç uygulama, parmak baskısı, ayakla masaj, sırtta yürüme ve vücut hizalaması gibi özellikler bulunur. Thai masajı, vücuttaki enerji meridyenlerini açmaya, dolaşımı artırmaya, kasları gevşetmeye ve stresi azaltmaya yardımcı olur. Genellikle yerde yapılır ve kişinin rahat bir şekilde giyinmesi ve bol hareket edilebilecek kıyafetler giymesi önerilir. Thai masajı, sağlığı korumak ve vücuttaki enerjiyi dengelemek için kullanılan popüler bir terapi yöntemidir.